El yoga puede ayudarnos en muchos aspectos de la vida. Conocerte a ti mismo, respirar, relajarte, mejorar tu vida,... son solo algunos de los beneficios que esta práctica puede proporcionarte.Hoy, Sofía, profe de Yoga en el CRC, ha acudido a nuestros micrófonos a contarnos su experiencia y su trayectoria.
Eva y Lucía, dos de nuestras reporteras más jóvenes, la han recibido en Radio CRC y aquí os dejamos el enlace a esta entrevista. Esperamos que lo disfrutéis.
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